羽毛球对初学者，必须首先学习的基础打法

doco2012

在球场上难免遇到比自己强的对手，这样的对手怎么来克制？很多球友说到打球时最生气的事情就是遭对手的轻视！得不到对手的尊重，但技不如人又干不死对方，这样的情况下，我们是不是就放弃搏杀，任对方牛×呢？



　　今天为大家解答：羽毛球单打怎么以弱打强！希望下面的答案能助大家一臂之力。

　　首先，要观察对方的习惯球路每个人都有习惯球路，比如有的人喜欢在头顶位置滑板吊斜线，或者在网前抢到高点以后用带停顿的推球，或者被动球喜欢抽对角等等……这些你在场下的时候要做好功课，看明白对方的出手，什么样的球路情况下他爱这么打，准备动作又是什么。一定要大胆地去预判，哪怕可能会付出二次启动的代价——你丢分是正常的，因为你比他弱，但你要是赌成功就赚了。



　　能抓住对方的习惯球路，然后予以破解和打击，这是第一步，之后的移动和球路一定要跟上，这样更确保能得到那一分，而且在整体上起到一定的骚扰作用：对方会觉得很莫名，他刚刚打了一个很骚的球还在回味，结果你却变主动甚至弄死他了。



　　当然，这也是建立在你的步法比较熟练的基础上的——如果你不知道步法是如何对应各种球路的，你的抓球也不太可能打出突然性来。当你的骚扰使他不得不开始做出调整的时候，你的目的就已经达到了。

　　其次，不要盲目抢攻

　　在业余的世界里，进攻永远不如防守容易。职业的世界讲究"defense with interest"（带着目的防守），因为职业球员的进攻能力都太强了。业余里不需要这么讲究，因为失误的可能性都太可观了，以业余球员的基本功，很难一直不失误的。



　　很多人一看对方回动，吓得盲目挑球，还因突然地提速而消耗了大量体力，影响到下面的回合。这就是一种被动的加速。那么什么时候加速呢？其实，你抓他球的时候，自然就是在加速了。对方打一个很到位的球，你在那里强攻，除了浪费体能以外，没啥意义。

　　最后，要敢于承认暂时的被动

　　一个球没有发力空间了，就不要强行地发力，就挡一拍或者吊一拍，万一质量好兴许还可以继续发展，强行发力的话很可能就是出界了。不过就算出了也不要紧，要盯紧球，再绝望也一定要救，这样可以给对方压力，让对方不能轻松地结束这一分，如果对方比你先松懈，那你就还是有一线生机的。



　　最后传授大家5个以弱胜强的小技巧：

　　技巧一：杀边线

　　不要用全力，8成力就可以了。杀对方的边线，左边一个，右边一个。目的是要让对方左弯腰，右弯腰，还是要杀伤对方的体能！！当然，有时就已经能得分了。



　　技巧二：拉斜线

　　给对方的球是后场反手一个，正手前场一个，如此反复。吊前场时如果对方跑上来了就改挑后场，挑后场时如果对方急着向后退，就再吊前场。总而言之就时要让对方跑！这第一步就是要杀伤对方的体能，如果前半局对方体能消耗过大，那么后半局你的赢率就会很高。



　　技巧三：截杀

　　对于回来的半高球和半场球腰积极的截杀。此时对方多处于回位的过程中，而且既然回了半场球就说明对方的体能不行了，此时截杀往往能一举得分。



　　技巧四：下压为主，控制网前

　　主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误。



　　这种打法是进攻型的打法，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。

　　技巧五：控制后场，高球压底

　　从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。



　　轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。