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[主菜] 飘香酸菜鱼

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  • TA的每日心情
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    [LV.8]以壇為家I

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    樓主
    發表於 2017-6-9 20:42:05
    我爱吃鱼,老爹爱喝汤,所以酸菜鱼在我家出现率还是很高的,尤其在冬季,守着一锅热腾腾的酸菜鱼,吃的满头冒汗,鼻涕眼泪的,多么幸福又满足(^_^)
    难度:切墩(初级)
    主料
    草鱼一条(二斤四两)
    酸菜250g
    干辣椒八只
    花椒两小勺
    三瓣
    一小块
    蛋清一个
    料酒一勺
    白胡椒粉适量
    一小勺
    淀粉三小勺
    一小段
    绿葱圈适量
    飘香酸菜鱼的做法步骤
    1. 草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开(我用厨房剪)


    2. 鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿


    3. 处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆


    4. 鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,轻点哈


    5. 反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)


    6. 腌制鱼片:一小勺盐


    7. 适量白胡椒粉


    8. 三小勺淀粉


    9. 一个蛋清


    10. 一勺料酒


    11. 搅匀,腌制半小时


    12. 锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)


    13. 备料:葱切段,蒜姜切片,干辣椒去籽剪段,处理好的鱼和酸菜。
    青花椒两小勺忘记照了


    14. 锅里放油,葱姜蒜爆香


    15. 放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟


    16. 加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈


    17. 煮开后,中火二十分钟


    18. 二十分钟后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。


    19. 捞出鱼头鱼骨和酸菜,留汤


    20. 把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里


    21. 锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它


    22. 鱼片一变白,立即关火


    23. 一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里


    24. 另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气


    25. 把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上


    26. 大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~香气四溢(^_^)


    27. 成品


    28. 成品


    29. 多照了几张,呵呵(^_^)


    碎,最好不要省略。

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    沙發
    發表於 2017-6-10 07:07:28
    这个我不喜欢吃

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    發表於 2017-6-25 16:52:39
    楼主厉害咯,最后成品漂亮
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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