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红茶减肥

307 主題	0 好友	1818 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2024-4-11 23:50

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[LV.7]常住居民III

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電梯直達

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樓主

發表於 2020-5-29 11:57:57 |只看該作者 |倒序瀏覽

与绿茶一样，红茶含有可刺激减肥的化合物。

红茶是一种比其它类型的茶更加氧化的茶，导致更浓郁的味道和更深的颜色。红茶含有丰富的多酚，包括一种叫做黄酮类化合物的多酚类化合物。多酚是强大的抗氧化剂，可以帮助减轻体重。

研究表明，红茶中的多酚能够通过降低热量摄入，刺激脂肪分解和促进肠道有益细菌生长等的方式来促进体重的减轻。

一项针对111人的研究表明，每天饮用3杯红茶的人三个月的时间体重减轻，腰围同样减少。

总结：红茶含有多酚，抗氧化剂已经被证明可以减轻体重，研究表明，喝红茶有助于减少体内脂肪，促进体重减轻。

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TA的每日心情

	開心 2021-4-28 11:01

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[LV.5]常住居民I

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沙發

發表於 2020-6-22 15:17:32 |只看該作者

减肥不减肥不知道，只知道具有养胃功效

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2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 09:47

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2020-12-23 10:02:12 |只看該作者

喝茶有百利

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	開心 2024-4-19 16:28

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[LV.8]以壇為家I

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地板

發表於 2021-3-14 13:36:55 |只看該作者

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红茶减肥

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随心卍所欲

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TA的每日心情

	開心 2024-4-16 09:25

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[LV.Master]伴壇終老

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5^#

發表於 2021-3-15 11:36:41 |只看該作者

养胃功效

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