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[主菜] 西葫芦炒回锅肉

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    發表於 2024-3-31 11:41:58 |只看該作者 |倒序瀏覽


    西葫芦炒回锅肉




    材料
    西葫芦一颗回锅肉适量蒜苗两条姜适量蒜头23瓣盐适量花椒一小匙五香粉一小匙油适量酱油少许


    做法

      1
      西葫芦(可换成冬瓜)洗净、去皮、切薄片备用。回锅肉(烫熟三层肉):三层肉烫熟后,放凉、切片备用。(通常是家中已烫熟冷藏的三层肉)蒜苗切段备用。姜切细末备用。蒜头拍碎备用。

      2
      炒锅中倒入油,油锅烧至七成热,放入蒜头、回锅肉翻炒。

      3
      加入盐、五香粉、花椒粉、酱油、姜末,继续翻炒至肉上色,且逼出油脂。

      4
      加入西葫芦翻炒至将熟时,放入蒜苗段拌炒至全熟,即可上桌啦!

      5
      完成囉~





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    發表於 2024-4-1 10:50:21 |只看該作者
    西葫芦有种特别的鲜味,很受欢迎
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